穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年06月14日（星期日） |
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中雨 | 20℃ ~ 24℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月15日（星期一） |
 
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小雨 | 22℃ ~ 28℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月16日（星期二） |
 
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阴 | 22℃ ~ 27℃ | 东北风 | 1级 |
宁波今天天气：https://www.152c.com/ningbo/jin/
2026年06月14日宁波天气：中雨，气温20℃ ~ 24℃，南风4级
2026年06月15日宁波天气：小雨，气温22℃ ~ 28℃，东风2级
2026年06月16日宁波天气：阴，气温22℃ ~ 27℃，东北风1级
2026年06月17日宁波天气：小雨，气温22℃ ~ 27℃，东北风1级
2026年06月18日宁波天气：小雨，气温23℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年06月19日宁波天气：中雨，气温23℃ ~ 28℃，南风4级
2026年06月20日宁波天气：中雨，气温23℃ ~ 27℃，南风4级