穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
偏冷风大，用SPF20+防晒霜打底，选用保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月28日（星期三） |
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晴转多云 | -5℃ ~ 8℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年10月29日（星期四） |
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晴 | -9℃ ~ 12℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月30日（星期五） |
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多云 | -12℃ ~ 12℃ | 西风 | 6级 |
门源今天天气：https://www.152c.com/menyuan/jin/
2026年10月28日门源天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 8℃，东北风1级
2026年10月29日门源天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，西北风7级
2026年10月30日门源天气：多云，气温-12℃ ~ 12℃，西风6级
2026年10月31日门源天气：多云转阴，气温-12℃ ~ 12℃，东风2级
2026年11月01日门源天气：阴，气温-8℃ ~ 12℃，东南风3级
2026年11月02日门源天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 7℃，西风6级
2026年11月03日门源天气：多云，气温-10℃ ~ 10℃，东南风3级